Trainingen » Persoonlijke wendbaarheid
In deze training persoonlijke wendbaarheid ga je ontdekken hoe je flexibel kunt reageren op veranderingen en uitdagingen in je leven en werk. Je leert veerkracht opbouwen, effectieve coping-strategieën ontwikkelen en je aanpassingsvermogen verbeteren.
Wil je met de hele organisatie of je afdeling deze training Persoonlijke wendbaarheid volgen? Dat kan! Neem dan contact met ons op en we denken mee over een trainingsvorm die bij jullie past.
We bieden dit onderwerp ook aan als e-coaching.
In de training Persoonlijke wendbaarheid werk je onder andere aan jouw kwaliteiten en ontwikkelgebieden met betrekking tot het omgaan met veranderingen en onzekerheid. We gaan aan de slag met het opbouwen van veerkracht en het ontwikkelen van probleemoplossende vaardigheden. Tijdens de training werken we aan jouw eigen leerdoelen en passen we de theorie toe op de praktijk. Het is een training waarin je veel tips en tricks verzamelt.
De training bestaat uit een online module die je ter voorbereiding op de eerste trainingsdag individueel in je eigen tijd doet en een (online) classroom gedeelte. In de online module vind je theorieën die we tijdens de trainingsdagen behandelen. Deze zijn aangevuld met toepassingsopdrachten en zelfreflectie oefeningen.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
• Omgaan met verandering en onzekerheid
• Technieken voor stressmanagement en emotionele veerkracht
• Flexibiliteit en aanpassingsvermogen
• Het ontwikkelen van probleemoplossende vaardigheden
• Zelfanalyse: bewustwording van sterke punten en ontwikkelgebieden m.b.t. persoonlijke wendbaarheid
• Hoe ga je op een effectieve manier om met veranderingen en onzekerheden?
• Welke technieken helpen je met stressmanagement en emotionele veerkracht?
• Hoe kan je denken in mogelijkheden of kansen?
• Welke strategieën zijn er voor het omgaan met nieuwe situaties?
• Welke probleemoplossende vaardigheden heb ik en kan ik ze inzetten?
• Plan van aanpak maken waarin je vastlegt hoe je het geleerde gaat toepassen
Na afloop van de training:
• Heb je inzicht in je eigen veerkracht en aanpassingsvermogen
• Beschik je over praktische tools om effectiever met veranderingen om te gaan
• Kun je flexibeler reageren op uitdagingen en nieuwe situaties
Aristo Utrecht Lunetten
De training bestaat uit 2 dagen. Starttijd 09.30 uur eindtijd 16.30 uur.
HRD Groep Amersfoort
De training bestaat uit 2 dagen. Starttijd 09.30 uur eindtijd 16.30 uur.
Aristo Eindhoven
De training bestaat uit 2 dagen. Starttijd 09.30 uur eindtijd 16.30 uur.
Aristo Utrecht Lunetten
De training bestaat uit 2 dagen. Starttijd 09.30 uur eindtijd 16.30 uur.
Aristo Amsterdam
De training bestaat uit 2 dagen. Starttijd 09.30 uur eindtijd 16.30 uur.
Aristo Eindhoven
De training bestaat uit 2 dagen. Starttijd 09.30 uur eindtijd 16.30 uur.
De kosten voor de 2-daagse training Persoonlijke wendbaarheid zijn €1195. Deze kosten zijn exclusief btw en inclusief trainingsmateriaal en evt. accommodatie en dagarrangement.*
*Trainingen die op locatie plaatsvinden van 9:30 tot 16:30 zijn inclusief een dagarrangement bestaande uit koffie, thee, limonade, tussendoortjes en een uitgebreid lunchbuffet. De kosten hiervan zijn verrekend in de trainingskosten. Afname van het arrangement is verplicht bij trainingen.
Na je aanmelding, ontvang je een bevestiging en sturen we een factuur. Deze dient binnen 30 dagen na factuurdatum te worden voldaan. Voor meer informatie hierover verwijzen we graag naar onze algemene voorwaarden.
Deze training is geschikt voor iedereen die vanuit een leidinggevende of beïnvloedende rol anderen wil ontwikkelen en/of samenbinden. Het uitgangspunt is dat je eerst jezelf goed moet kennen en grip moet hebben op je eigen neigingen en mechanismen, voordat je anderen kunt spiegelen en helpen ontwikkelen. Alleen vanuit authenticiteit kun je een veilige en uitdagende […]
